Catégorie : Développer son potentiel

Le but final approche

Bientôt le but final.

Voilà maintenant presque deux ans que j’ai créé ce blog et avec beaucoup de passion et de patience, j’approche de mon but final, proposé un accompagnement, une approche qui aidera j’en suis sur toutes les personnes qui cherchent à améliorer leur vie et surtout aux personnes qui souhaitent atteindre un but dans la vie. Que ce but soit personnel, professionnel, sportif ou encore traverser une épreuve difficile comme le combat contre la maladie chronique ou encore une rupture brutale.

Un tout nouveau blog va bientôt voir le jour plus adapté qui prend en compte toutes les remarques ( ou presque) que j’ai pu avoir de votre part et je vous en remercie. Il y aura d’autres surprises, mais je garde encore le secret. En attendant je vous propose un condensé de ce que vous allez y découvrir. Bonne lecture et n’hésitez pas à donner votre avis sur ce que je vous propose.

Le blog va continuer de traiter du sujet de la motivation sur quatre pavés qui seront :

  • Réussir et si c’était vous!
  • Activez vos ressources
  • La méthode ASD
  • Live et interview

Voici maintenant comment seront décomposés tous les pavés.

Un Virage à 180°

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N’avez-vous jamais imaginé quelle serait votre vie si vous aviez pris les choses en mains ?

N’avez-vous jamais imaginé votre vie si vous aviez poursuivi cette voie pour laquelle vous étiez fait ?

N’avais-vous jamais imaginé votre vie dans un autre pays que celui dans lequel vous vivez depuis tant d’années mais qui au fond, ne vous convient pas ?

N’avez-vous jamais imaginé votre vie sous un autre angle ? Un corps différent ? Un emploi différent ? Une vie amoureuse différente ?

Je sais que la réponse est oui, à au moins une des questions ci-dessus.

· N’est-ce pas ?

Si tel est le cas, vous devez maintenant, vous demander si vous avez manqué votre vie ? Peut-être vous dites-vous qu’il est trop tard pour changer les choses ?

Vous vous posez aussi la question de savoir ce qu’il est possible de faire pour changer les choses aujourd’hui ? Maintenant ? A cet instant ?

Vous vous dites, à quoi bon ? Pourquoi changer ? Pourquoi me lancer dans un nouveau défi de vie ? Après tout ma vie est bien comme elle est. Pourquoi changer ?

Je souhaite courir un marathon, mais à mon âge c’est trop tard ! Puis est-ce vraiment réalisable sans aucune connaissance ? La réponse est OUI !

Je souhaite changer d’emploi mais est-ce raisonnable de quitter un emploi que je connais bien, que je n’aime pas, mais bon….. ? La réponse est OUI !

J’ai des problèmes de santé, puis-je faire du sport malgré tout ? La réponse est OUI !

Comment arriver à atteindre ses objectifs ?

Vous ne le savez pas encore, mais en suivant ce blog, vous découvrirez la meilleure façon de vaincre vos peurs, amorcer votre changement et surtout créer la meilleure version de vous-même.

Je peux vous garantir que dans la vie tout est possible, avec du travail, de la volonté tout en suivant une méthode pas à pas que je vous propose dans ce blog.

Tout d’abord je vous laisse découvrir un article, ainsi qu’une interview que j’ai réalisée et qui vous démontre que l’on peut atteindre ses propres rêves.

7 minutes qui vont transformer votre vie.

13 façon d’améliorer votre vie.

Développer Son potentiel

Vous avez de grandes capacités non exploitées !

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Il n’est pas rare que je rencontre des personnes qui me disent qu’elles n’ont pas les capacités pour atteindre, tels ou tels objectifs.

Elles pensent que les autres ont plus de chance, elles sont nées « du bon côté de la barrière ». Qu’un ange s’est penché au-dessus du berceau des autres mais au-dessus de leur propre berceau. Vous voyez de quoi je veux parler, n’est-ce pas ?

Nous avons été élevés dans certaines conditions, certes, mais est-ce pour autant cela la vraie raison de notre réussite ou échec d’aujourd’hui ? je vais vous choquer, mais la réponse est NON !

Vous êtes responsable non pas de ce que vos parents vous ont laissé en héritage, mais bien responsable de ce que vous faites du temps qui vous est imparti sur terre.

Vous souhaitez changer de vie ? Vous souhaitez devenir sportif de haut niveau ? Chanteur ? Riche ? Vivre à l’étranger ? La liste n’est pas exhaustive…….

Qu’avez-vous mis en place à part des excuses pour atteindre votre but ? Êtes-vous restez assis dans votre canapé à blâmer les autres pour ce que vous n’avez pas accompli ou alors êtes-vous parti à la conquête de vos rêves et ambitions ?

La méthode ASD, vous aidera à progresser pas à pas vers la meilleure version de vous-même. Celle qui vous rendra fier de vous, fort et puissant.

Voici quelques articles que je vous propose de lire et regarder afin de vous aider d’ores et déjà à progresser vers la nouvelle version de vous-même.

Comment reprendre confiance en soi ?

Que voulez-vous vraiment dans la vie ?

Dépassement de soi

Jusqu’à quel point peut-on repousser nos propres limites ?

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L’humain à lui-même créé ses propres limites et cela depuis la nuit des temps. Le confort, le bien-être dans lequel nous vivons aujourd’hui fait de nous des êtres malheureux.

Si vous regardez l’histoire de l’humanité, toutes les innovations ou les trouvailles de notre monde ont été possibles parce que certaines personnes ont cru que cela était possible. Si votre esprit se limite alors, votre corps sera lui aussi limité tout comme vos capacités en général.

Quand on m’a annoncé mon premier cancer, on m’a de suite mis en arrêt de travail, sans même me demander mon avis. On m’a également « INTERDIT » de faire du sport. Vous savez quoi ? Aujourd’hui je confirme que j’ai eu raison de ne pas écouter, tout comme …… qui a parcouru 177kms en ultratrail (lien vers article)…..

Je suis parti travailler aux USA après mon troisième cancer, malgré mon entourage qui me disait qu’avec ma santé, je ferai mieux de rester en France on y est bien soigné (c’est vrai), mais, pourquoi abandonner mes rêves pour quelque chose qui m’avait déjà fait du mal ( le cancer) et pour laquelle j’avais déjà payé. Non, j’ai refusé. J’ai eu confiance en moi, mes capacités et tout le monde peut en faire autant.

Vous n’imaginez pas le nombre de personnes qui sur terre ont dépassé les limites et réussi des choses que certains valides n’accompliront jamais. Sortez de votre cocon, passez à la vitesse supérieure, accomplissez vos rêves, la vie c’est maintenant.

J’ai repoussé plusieurs fois les limites en commençant là où j’étais avec mes propres forces, mes propres armes.

Si j’ai pu le faire, vous pouvez le faire également. La méthode ASD vous aidera à trouver et développer vos propres forces mentales et physiques afin de réaliser tous vos rêves, même les plus fous.

Succès

Pourquoi je pleure ?

Mon état de santé m’empêche de réaliser mes rêves !

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Aujourd’hui la médecine progresse dans la recherche contre les maladies rares, graves, chroniques et surtout les cancers.

Être privé de sa santé revient à dire que la vie est à tout jamais différente. Cela est vrai. Une maladie chronique, peut réellement entamer votre capital bonheur car en règle générale (sauf mauvaise hygiène de vie) la maladie qui vous frappe n’est pas une volonté de votre part !

Alors, me direz-vous, que puis-je faire ? Je vous demande de faire des efforts, de pratiquer une activité physique régulière, je vous dis que vous pouvez changer votre vie malgré la maladie. Finalement tout cela est utopique, n’est-ce pas ?

La réponse est NON ! Je ne me moque pas de vous.

Après avoir combattu 3 cancers, j’ai toujours réussi à garder mon moral intact grâce en partie au sport, au fait d’être allé travailler même durant ma chimio.

Je vous expliquerai tout cela dans ma méthode ASD, mais en attendant, regardez ces vidéos, qui vous donneront je suis sûr, une vision concrète de ce que j’avance ici.

Sport en avant !

De zéro à héros !

Voici ce que vous découvrirez dans la première partie du blog . Réussir et si c’était vous !

Prochainement la suite du contenu de mon nouveau blog. Ne soyez pas impatient je reviens vers vous très vite. N’oubliez pas de laisser un commentaire sur ce contenu, j’ai peut-être oublié quelque chose et il est encore temps de l’ajouter. Mon blog est avant tout là pour répondre à vos questions.

Hypnose et confiance en soi

Hypnose et confiance en soi

L’hypnose – le plus grand des outils de motivation

Dans tous les domaines de la vie, qu’il s’agisse des sports, des entreprises, des carrières, etc., les personnes les plus performantes sont souvent les plus motivées. Il existe de nombreuses théories sur la façon dont nous pouvons développer une motivation personnelle, mais une théorie qui semble sans aucun doute est que nous avons besoin d’objectifs. Une personne ayant des objectifs est comme un printemps qui se réveille, prêt à l’action. Aucun objectif signifie généralement, aucune action.

Si vous pensez que vous devez constamment trouver des moyens de vous motiver, il est probable que vos objectifs ne sont pas suffisamment définis. Un objectif de devenir plus motivé n’est pas suffisant. Si vous avez l’intention de réaliser quelque chose de spécifique dans votre vie, la motivation viendra d’elle-même. C’est essentiellement le produit final d’un esprit convenablement concentré.

L‘hypnothérapie a aidé beaucoup de gens à surmonter la procrastination et les blocages psychologiques et à développer de solides compétences d’auto-motivation. Cela aide à un niveau très profond en vous aidant à redéfinir la façon dont vous pensez à vous-même et à ce que vous pouvez réaliser. Comment l’hypnose peut-elle aider à la motivation?

 Il existe bien sûr de nombreux types de motivation: La motivation de l’élève. Apprendre à se concentrer sur les études et les examens de la manière dont les élèves naturellement réussissent. dans cet exemple, l’élève peut définir ses objectifs et se motiver pour y arriver.

Perte de motivation

Plutôt que de se concentrer sur la perte de poids, apprenez à vous concentrer naturellement sur ce que vous voulez, en d’autres termes, les objectifs plus profonds. Beaucoup de gens disent que leurs objectifs est la perte de poids, mais ce qu’ils veulent vraiment, c’est de se sentir mieux ou de s’adapter à des vêtements plus petits ou de se sentir plus accepté. En définissant des objectifs plus profonds, l’hypnothérapie devient une ressource précieuse. Essayez l’hypnose dans ce domaine vous en serez ravi.

Motivation sportive

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Un domaine de croissance énorme, pas seulement dans le sport professionnel, mais aussi à des niveaux inférieurs de compétitivité. La plupart des psychologues du sport utilisent des techniques d’hypnose traditionnelles dans leurs programmes de motivation sportive, mais parfois ne l’appellent pas l’hypnose. De nombreux athlètes ont appris comment battre des adversaires plus talentueux en utilisant le, «vouloir plus» et décidé ainsi de faire tout ce qu’il fallait pour y arriver grâce à l’hypnose. Là est la véritable hypnose qui donne la confiance en soi.

Motivation professionnelle

L‘hypnose peut même vous aider à vous concentrer sur les objectifs de carrière et vous aider à développer les compétences et les attitudes dont vous avez besoin pour atteindre le sommet.

Motivation de l’équipe

Rien ne ressemble à un groupe de personnes ciblées qui travaillent vers des objectifs communs. Comme indiqué précédemment, s’il n’y a pas d’objectifs, il n’y a pas grand chose à faire. L’hypnose est très efficace dans les situations de groupe ou de teambuilding. Cela peut aider à clarifier et à formuler des résultats partagés. En d’autres termes, cela peut aider à créer une vision.

Conseils et compétences de motivation personnelle

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Rappelez-vous, l’hypnothérapie ne consiste pas à vous faire faire quelque chose. Essayer de vous faire faire quelque chose crée un piège intelligent et méchant. La volonté n’est pas la réponse à long terme, même si elle peut être une excellente façon de commencer un changement. L’hypnothérapie vous aidera à apporter des changements à long terme dans votre façon de vous motiver. Il est habilitant et vous enseigne comment construire sur vos propres ressources internes.

Comment reprendre confiance en soi

comment reprendre confiance en soi

Nous avons toutes et tous traversés des choses difficiles et il est souvent difficile de reprendre confiance en soi, mais alors me direz-vous.

Comment reprendre confiance en soi?

Si vous remplissez votre esprit d’une grande confiance en vous, le principe d’autosuggestion s’avère efficace pour assimiler cette croyance en fera même votre pensée prédominante. C’est cette même pensée qui vous aidera à maîtriser les obstacles encombrant votre chemin , jusqu’à ce que vous atteigniez le sommet.

Les formules de confiance en soi

Voici quelques formules que je vous suggère afin d’augmenter cette confiance en vous. avant toute chose, rappelez-vous pourquoi vous avez besoin, ou pourquoi vous souhaitez changer les choses dans votre vie. Est-ce vital? Est-ce une nécessité absolue? Souhaitez-vous vraiment changer les choses? Voulez-vous vraiment atteindre de nouveaux objectifs?

  • Soyez sur que vous détenez les capacités de réaliser tous vos objectifs déterminés; j’insiste sur le fait que ceux-ci doivent avoir été déterminés et que la foi les habitent. Vous devez sentir en vous, dans vos tripes que cet objectif vous donnera une vie meilleure pour vous et les vôtres.
  • Le principe de l’autosuggestion doit vous habiter. Tout désir maintenu avec “ persévérance” dans votre esprit cherchera à s’exprimer par n’importe quel moyen dans votre vie. ne cherchez pas comment, cela se réalisera si vous en êtes persuadé.
  • Votre objectif doit être clairement planifié, écrit en une description claire et précise dans le temps. Vous pouvez aller jusqu’au salaire que vous désirez atteindre dans les « prochaines années”.

Avertissement

Je dois vous avertir me semble t-il de la chose suivante. Tout comme la voiture, les transports en communs servent l’humanité ou détruis des vies si leurs usages en est détourné. Le principe de l’autosuggestion peut mener à la paix et à la prospérité, où à la misère et à la pauvreté, selon l’application que vous en ferez. Si vous alourdissez votre esprit de doute et de méfiance en accomplissant quelque chose, le principe de l’autosuggestion  capte ce doute, le fixe dans votre subconscient comme une pensée dominante. En d’autres mots, votre subconscient ne fait pas la différence entre le positif et le négatif. Si vous pensez maladie, il vous apportera ce que votre esprit focalise le plus. C’est pour cette raison qu’il est important de comprendre quand vous cherchez Comment Reprendre confiance en soi de bien appliquer ce principe.

Par contre, si vous remplissez votre esprit au quotidien d’une grande confiance en vous, le principe de l’autosuggestion assimilera cette croyance également et en fera aussi la pensée dominante, celle qui vous guidera irrémédiablement vers le succès de votre quête.

Nul autre que vous peut vous apporter la paix

comment reprendre confiance en soi..

Souvenez-vous que pour comprendre, comment reprendre confiance en soi il est important de vous souvenir également que nul autre que vous ne peut vous apporter le succès. Vous aurez naturellement besoin de la coopération des autres si vous visez une objectif important dans les affaires par exemple. Mais jamais vous n’obtiendrez cette coopération sans adopter l’attitude positive de la confiance en soi.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes sont devenues de grands champions et d’autres ne réussissent jamais? Alors qu’elles s’entrainent dans le même club avec le même coach sportif. Si vous les observiez attentivement, vous découvririez que celle qui gagne le plus croit en elle-même et appuie cette assurance par des actions dynamiques. Je dirais même que tout son être, toute sa personnalité transpire cette confiance. La différence est là, et il n’y à pas de formule magique.

Au contraire, si vous observez un instant la seconde personne vous verrez rapidement que son attitude est celle d’un perdant. L’expression de son visage, l’attitude de son corps, le manque de vivacité de son allure, l’incertitude avec laquelle il parle, tout démontre qu’il manque de confiance en lui. Il en est ainsi parce que son esprit agit comme une force négative qui repousse au lieu d’attirer.

Vous l’aurez donc compris. Si vous cherchez comment reprendre la confiance en soi, il vous faut délibérément et au besoin par la foi et la force, diriger vos efforts : vos pensées dans la direction choisie jusqu’à ce que l’habitude s’empare de vous en dirigeant spontanément vos efforts dans la même direction.

recherches utilisées pour trouver cet articlecomment reprendre confiance en soi

Voulez-vous modifier vos habitudes ? Voici comment changer de vie dés maintenant !

Modifiez vos habitudes.

Voulez vous modifier vos habitudes1

A cet instant et pour les 60 prochains jours, pensez différemment, prenez de nouvelles résolutions, décidez, agissez autrement, et votre vie aura une tout autre allure! La psychologie démontre qu’il faut entre 21 et 66 jours ( “ Temps action” ) pour acquérir de nouvelles habitudes. Ce ne sont que des chiffres vers une tendance car tout dépend de l’habitude et du contexte. La barre des 21 jours reste un cap suffisant quand vous voulez établir cette bonne habitude comme celle de vous mettre au sport 3 fois par semaine pour améliorer votre condition physique.

Il n’est nul besoin de chercher des formules magiques ou faire appel à un gourou, un sorcier pour augmenter votre assurance et votre leadership car la nature vous a déjà tout donné !

La confiance déterminée et sereine que vous cherchez est déjà en vous, c’est donc une quête personnelle et intérieure que vous devez débuter. Naturellement en suivant mon blog Accomplir son destin, je serai votre guide bienveillant. Lorsque vous serez libéré de vos fausses croyances, elle apparaitra d’elle-même progressivement. La répétition vous transformera jusqu’à ce que cela devienne non plus une contrainte mais belle et bien une habitude qui vous rend heureux.

Quels sont les “mauvaises” habitudes qui vous pèsent ?  S’agit-il de ?

  • Transformer vos habitudes alimentaires (les mauvaises) ?
  • Retrouver la santé ou perdre du poids ?
  • Vous lancer dans un nouveau défi professionnel
  • Vous engager sur le plan sentimental ?
  • Quitter votre emploi pour devenir Freelance ?

Ne connaissez-vous pas une personne proche de vous qui n’exploite pas suffisamment ses talents à votre goût ? Vous avez quand vous dites, “ Mais pourquoi gâche-t’elle sa vie à ce point ? Je vous fais une confidence, il y a forcément à vos côté une autre personne qui pense cela de vous.

Fermez maintenant les yeux et respirez profondément. Sentez en vous la motivation extrême vous envahir pour “enfin” Accomplir votre destin et vos rêves. Prenez cet engagement avec vous-même de retrouver au plus vite la pleine performance, la pleine confiance en vous. Bannissez vos peurs, vos doutes, vos complexes. Reprenez le contrôle de vos projets et vos rêves. Choisissez et ne subissez plus. Ne soyez pas spectateurs mais acteurs de votre vie et non de celle que votre entourage souhaite vous inculquer.

Tirez le meilleur de vous-même par la foi en votre confiance absolue.

Engagez-vous ! Cet engagement, ce contrat est un contrat avec vous-même, ne trichez pas, c’est uniquement que vous trompez. Prêt ? partez !

Voulez vous modifier vos habitudes2

60 jours pour modifier une habitude et la tenir. Tenir bon, voilà quelle sera votre part du travail ! Vous comprenez maintenant que pour atteindre votre but, vous devez vous engager. Vous vous engagez à tester, à modifier et à prendre conscience de tout ce qui est dit ici maintenant. Mais attention, ce contrat cet engagement est signé avant tout avec vous-même. Si vous ne le respectez, c’est vous que vous trahissez et personne d’autre.

A nouveau, les neurologues et scientifiques estiment qu’il faut entre 21 jours pour commencer à assimiler de nouvelles habitudes simples et 66 jours, en tout, pour qu’une habitude, même complexe ou contraignante, devienne automatique. Vous rendez vous compte seulement 66 jours, pour changer votre vie à tout jamais. Une goutte d’eau dans l’Océan.

Fermez les yeux, allez-y, je vous observe ! Respirez profondément et sentez la motivation vous envahir au moment même où vous prenez cet engagement avec vous-même. Il est temps de vous reconnecter avec le succès et avec vous-même en retrouvant la pleine performance de vos capacités.

· 60 jours pour vous transformer et devenir plus heureux

· 60 jours pour faire de vous une personne nouvelle

Vous devez être prêt à laisser de côté vos peurs et vos doutes. Vos complexes.

A reprendre le contrôle de vos projets, à choisir au lieu de subir et surtout ne plus être spectateur de votre vie mais l’acteur principale. Surtout tirer le meilleur de vous-même et vivre votre vie, non celle proposée par votre entourage.

Les outils !

· La confiance en soi et l’estime de soi sont les piliers de toute réussite.

· De bonnes habitudes, des certitudes appropriées s’acquièrent et renforcent ces qualités.

· 60 jours suffisent pour installer une fois pour toute de bonnes habitudes

· Il n’appartient qu’à vous désormais de chasser toutes les mauvaises habitudes et d’adopter les bonnes.

Regardons un peu où vous en êtes aujourd’hui.

Dans quel domaine de votre vie sentez-vous manquer d’assurance ? Professionnelle, personnelle, intimes ? Demander une augmentation, vous lancer dans un projet professionnel ? Vous lancer dans un défi sportif ?

Craignez-vous de ne pas vivre votre vie ? De n’avoir pas assez de temps ? Réfléchissez à ce qui est pour vous, personnellement, source de problèmes. Même si vous pensez que vous donnez suffisamment, soyez honnête vous savez bien que vous manquez d’assurance sur un point qui vous rendriez heureux si vous pouviez le changer. Je vous demande donc à cet instant en toute honnêteté de déclarer ce qui n’est plus tolérable pour vous dans votre vie.

Avant de vous lancer dans votre nouveau défi, je souhaiterai rappeler ce que Nelson Mandela a dit, « La plus grande gloire dans la vie ne réside pas dans le fait de ne jamais tomber, mais dans celui de se relever à chaque fois que nous tombons ». Tout ne sera pas aussi facile que de le dire, de s’engager, il va falloir se battre, mais rappelez-vous aussi pourquoi vous avez décidé de changer ces habitudes. Pour vous, parce que vous ne pouviez plus l’accepter, même dans les moments les plus difficiles, la lumière finie toujours par briller à nouveau.

Gardez en vous proche de vous la vision de vous avec vos nouvelles habitudes, vivez cet instant comme s’il était déjà dans votre vie et cela vous aidera, vous guidera dans la partie la plus « difficile » de votre changement. La vision est votre plus grande force. Elle vous garde en vie et assure la puissance et la continuité de la pensée à travers votre cheminement elle vous projette dans votre avenir avec vos nouvelles habitudes et vous donnera des forces. Je vous conseille d’ailleurs d’écrire sur un support votre objectif et lire cet objectif au réveil, au couché au bureau plusieurs fois par jour pour vous en imprégner.

Vous devez voir confiance en vous, car le succès en dépend. Le mental est votre outil le plus puissant. Vous pouvez apprendre à maitriser ce pouvoir. C’est avant tout un bon état d’esprit qui vous mènera au succès.

Comme j’en parlais lors du dernier Live, la confiance en soi est un ensemble de certitudes à propos de vos capacités personnelles. Plus vous vous sentez compètent, plus vous aurez confiance en vous. La confiance en soi se construit avant tout dans les relations avec les autres et en multipliant les expériences. Perdre une bataille ne fait pas de vous des perdants. Avoir confiance en vous permet d’affronter les échecs sans se dévaloriser et de mener à bien vos projets même les plus ambitieux.

Mettre fin à l’auto-sabotage.

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Vous éprouvez une boule au ventre dès qu’il vous faut affronter une situation que vous craignez ? Vous remettez une décision sous toutes sortes de prétextes ?

C’est probablement parce que vous ne croyez pas en vous suffisamment. Plus vos doutes gagnent du terrain, plus il devient difficile d’agir avec efficacité, d’affirmer votre autonomie. L’idée d’un affrontement vous paralyse… et les soucis s’accumulent…

Comprendre que le fait de changer nos pensées, nous aide à changer nos croyances, nos émotions, notre vision du monde notre quotidien et donc notre vie toute entière.

N’hésitez pas à laisser des commentaires et surtout à partager autour de vous cet article .

Les quatre accords Toltèques

 

Les quatre accords Toltèques de Don Miguel Ruiz.

J’ai lu à plusieurs reprises ce livre et je pense que j’ai “ à nouveau” effectué un achat qui a transformé ma vie. Combien d’achat faites-vous au qui changent votre vie? Soyez honnête? J’ai toujours pensé que les livres étaient un bon investissement et qui plus est “ souvent” pas très couteux.

Même si je trouve que le titre ne parle pas de lui-même sauf pour les initier qui ont étudiés la tradition Toltèque gardienne des connaissances de Quetzacoati, le serpent à plumes. Cela vous parle? Non? Je vous rassure, moi non plus avant la découverte de ce livre et de l’auteur Don Miguel Ruiz.  Et je peux vous assurer qu’au bout de ma troisième lecture, j’ai encore “compris” et appris des choses différentes et comme le dit son auteur, ce n’est pas le contenu du livre qui a changé mais moi, le lecteur. Naturellement le changement à été positif, je précise quand même.

Entrons un peu dans le vif du sujet.

 

Tout d’abord, ce livre est à la portée de tous, je ne parle pas du prix du livre, mais bien du contenu. Comme je le dis souvent, il n’est jamais trop tard pour changer, donc que vous ayez 20 ou 70 ans ou plus, ce livre peut vous apporter , pardon il vous apportera du bien-être si vous en appliquez les accords. De plus, cela ne demande aucunement d’avoir fait des études poussées pour comprendre le cheminement proposé par Don Miguel Ruiz, bien au contraire. Le seul effort que cela vous demander est de simplement le lire, ensuite, vous ne pourrez plus vous en passer. je vous le garantie.

Un mot sur l’auteur.

Don Miguel Ruiz est né et à été élevé au Mexique par une mère qui était guérisseuse et un grand-père qui lui était Chaman. Il choisit néanmoins de faire des études de médecine et de devenir chirurgien. Une rencontre avec la mort au début des années 70, à changé sa vie à jamais ( NDE). Il s’est alors consacré à la maitrise de la sagesse ancestrale. Il est maintenant devenu lui aussi Chaman de la lignée des Chevaliers de l’Aigle, voué au partage de sa connaissance des enseignements des anciens Toltèques. Personnellement, je suis heureux de sa décision car ce livre à changé ma vie.

Les quatre Accords.

Les quatre accords proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement, votre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d’amour. Le monde fascinant de la Connaissance incarnée est enfin à la portée de chacun. Deepak Chopra, auteur des “ Sept Lois spirituelles du succès” ce livre trace un chemin vers l’illumination et la liberté”.  Ce livre pourrait changer le monde et c’est pour cela que je souhaite partager mon expérience avec vous.

Les quatre accords Toltèques vous aide à de nouveau aimer inconditionnellement et surtout vous aimer également. Si vous respectez votre parole, si vous ne vous sentez jamais visé, si vous ne faites pas de supposition et si vous faites toujours de votre mieux, vous allez transformer votre univers personnel et commencer à vous aimer de manière inconditionnelle. De plus vos efforts toucheront tout votre entourage, car lorsque vous êtes heureux, les personnes qui vous côtoient sont heureuses également.

Le processus de domestication.

Pour aller plus loin sur la compréhension des 4 accords Toltèques il faut d’abord comprendre le processus que l’auteur appelle le “ Processus de domestication et le rêve de la planète”. Ce que vous voyez et entendez en ce moment même, n’est qu’un rêve. Vous rêvez à l’instant même, le cerveau éveillé. Rêver est la fonction principale de notre esprit qui fait cela vingt-quatre heures par jour. Il rêve lorsque le cerveau est éveillé et quand il dort également. Les humains rêvent en permanence. Avant notre naissance, les humains nous précédant ont créé un grand rêve extérieur que l’on appelle le rêve de la société “ ou le rêve de la planète. Le rêve de la planète est le rêve de collectif résultant des milliards de rêves personnelles, plus petits qui, ensemble, forment le rêve d’une famille, le rêve d’une ville, d’un pays, et finalement de toute l’humanité. Le rêve de la planète comprend toutes les règles de la société, ses croyances, ses lois, ses religions, ses différentes cultures et modes de vie, ses gouvernements, ses écoles, ses évènements sociaux, etc. Le rêve de la planète se sert de papa, maman, des écoles et des religions pour nous enseigner comment rêver.

Le rêve de la planète capte notre attention et nous enseigne ce que l’on doit croire, à commencer par la langue que nous parlons. Voilà comment on apprend quand on est enfant. Nous croyons tout ce que les adultes nous disent. Nous sommes d’accord avec eux , et notre foi est si forte que le système de croyance contrôle tout le rêve de notre vie. L’auteur appelle ça le processus de domestication et c’est à partir de là, que nous commençons à être malheureux ou à vivre “ pour la plupart” des drames, car nous accordons une croyance à ce que les autres pensent de nous, à leur jugement comme si cela était la parole d’évangile.

Don Miguel explique donc que nous avons conclus des milliers d’accords avec nous-mêmes, avec les autres, avec le rêve de votre vie, avec la société, votre conjoint, vos enfants. Mais les plus importants sont ceux que vous avez conclus avec vous-mêmes. Au moyen de ces accords, vous vous dites qui vous êtes, ce que vous sentez et comment vous comporter. Voilà ce que je suis, ce que je crois, il y à des choses que je peux faire et d’autres non. Ceci est la réalité, cela est imaginaire; ceci est possible, ceci est impossible. Un seul de ces accords ne pose guère problème, mais nombreux sont ceux qui vous font souffrir et échouer dans la vie. Si vous voulez connaître une existence faite de joie et de plénitude, il faut trouver le courage de rompre ceux de vos accords qui sont fondés sur la peur, et revendiquer votre propre personnalité.

Si nous sommes capables de voir que nos accords, dirigent notre existence, et si nous n’aimons pas le rêve de notre vie, alors il nous faut changer ses accords. Quand nous serons enfin prêt à le faire, il existe 4 accords toltèques très puissants qui nous aideront à rompre les autres accords issus de la peur qui nous vident de notre énergie.

Le premier Accord toltèque

Que votre parole soit impeccable.

Le premier accord toltèque est : que votre parole soit impeccable. Voilà qui à l’air très simple. Votre parole est votre pouvoir créateur. C’est un cadeau du ciel. Quelle que soit la fçon de parler, votre intention se manifeste par la parole. Mais comme une lame à double tranchant, votre parole peut créer les rêves les plus beaux ou tout détruire autour de vous.

Un exemple: Je vois un ami et je lui dis, Tiens! La couleur de ton visage est celle des gens qui vont avoir le cancer. S’il écoute et s’il est d’accord avec, il aura un cancer dans moins d’un an. Telle est la puissance de la parole.

Voyons maintenant ce que veut dire par une parole impeccable. Traduire du latin pecatus “ sans péché” et im sans donc sans péché. Un péché est quelque chose que vous commettez contre vous-même.  Donc être ans péché, c’est donc faire l’inverse. Etre impeccable, c’est ne rien faire contre soi-même. Vous ne vous jugez pas, vous ne vous critiquez pas.

Le mauvais usage d ela puissance de la parole crée l’enfer. Chaque fois que l’on écoute une opinion et qu’on croit, on conclut un accord qui s’intègre à notre système de croyances. Observez les interactions humaines quotidiennes et rendez-vous compte du nombre de fois où nous nous jetons des sors les uns aux autres par nos propos. La médisance est la pire magie noire. Cette médisance est devenue la principale forme de communication de la société humaine. C’est la façon dont on se sent proche les uns des autres, parce qu’ont se sent mieux lorsqu’on voit quelqu’un se sentir aussi ou plus mal que soit.

Que votre parole soit impeccable, voici le premier Accord que vous devez conclure si vous souhaitez vivre libre.

Le second Accord toltèque.

Quoiqu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle..

Quoiqu’il arrive autour de vous n’en faites pas une affaire personnelle. En reprenant un exemple précédent du livre, si je vous vois dans la rue et que je vous dis ; Hé, espèce d’idiot!, sans même vous connaître, ce que je dis ne vous concerne pas; cela ne concerne que moi. Si vous en faites une affaire personnelle, vous allez peut-être croire que vous êtes idiot. Peut-être même vous demander: Comment a-t-il deviné? Est-il clairvoyant, u est-ce que tout le monde voit que je suis idiot.

Vous faites une affaire personnelle de ce qui vous est dit parce que vous y donnez votre accord.  Dés lors le poison s’infiltre en vous et vous êtes piégé dans l’enfer. La raison pour laquelle vous vous faites piéger est ce que l’on appelle l’importance personnelle, c’est-à-dire l’importance que l’on se donne.

Vous n’êtes aucunement responsable de ce que les autres font. Leurs actions dépendent d’eux-mêmes. Chacun vit dans son propre rêve, dans sa propre tête. Si vous mettez en pratique les deux premiers accords toltèques, vous romprez soixante-quinze pour cent de ces micro-accords qui vous enferment dans le rêve de l’enfer.

Le troisième Accord toltèque.

Ne faites pas de suppositions..

Nous avons tous tendances à faire des suppositions à propos de tout. Le problème est que nous croyons ensuite qu’elles sont la vérité. Nous serions prêts à jurer qu’elles sont vraies. Nous faisons des suppositions sur ce que les autres font ou pensent, forts de quoi nous en faisons une affaire personnelle, puis nous leur en voulons et nous leur communiquons du poison émotionnel par nos propos. Voilà pourquoi chaque fois qu’on fait des suppositions, qu’on prête des intentions à autrui, on crée des problèmes. Nous faisons des suppositions quant aux raisons d’agir d’autrui, nous les interprétons de travers, nous en faisons une affaire personnelle, et nous finissons par créer tout un drame pour rien du tout.

Rien qu’en faisant des suppositions et en prenant tout ce qui nous arrive personnellement nous créons énormément de oison émotionnel. Souvenez-vous ; la médisance est notre manière de communiquer dans le rêve de l’enfer, en échangeant du poison les uns avec les autres.

C’est ici “ assez souvent” le drame des couples qui se séparent. Chacun à son idée de la vie de  couple mais chacun imagine que l’autre sait exactement ce qu’il ou qu’elle attend de la vie de couple. Donc comme personne n’a posé de question mais que chacun imagine que/ Alors les attentes ne sont pas au rendez-vous et sans même se parler les reproches un jour pleuvent et puis c’est la crise dans le couple, voir le divorce ou la séparation et le tout sur un malentendu, les suppositions.

Voilà donc qu’elle est le troisième accord.

Le troisième Accord toltèque.

Ne faites pas de suppositions..

Il ne reste plus qu’un seul accord, mais c’est lui qui transforme progressivement les trois autres en habitudes solidement ancrées en nous. Il concerne l’application des trois premiers accords: faites toujours de votre mieux.

Quelles que soient les circonstances, faites toujours de votre mieux, ni plus, ni moins. mais rappelez-vous que votre mieux varie en fonction des aléas de la vie, votre santé physique etc.

Lorsque vous faites de votre mieux, vous ne laissez aucune chance à votre Juge intérieur de vous culpabiliser ou de vous critiquer. Si vous avez fait de votre mieux qu’il essaie de vous juger selon le Livre de la Loi, vous savez quoi répondre : j’ai fait de mon mieux. Vous n’avez aucun regret. cela doit être une règle dans toute votre vie et dans tous les domaines; Avant tout, prenez du plaisir à faire les choses et faites-les de votre mieux. ne vous tuez pas à la tâche, profitez de la vie, de votre famille, de vos amis.

Lorsque vous faites de votre mieux, vous apprenez à vous accepter. En étant conscient vous pouvez apprendre de vos erreurs. cela signifie vous exercer, regarder honnêtement les résultats de vos actions, et continuer de vous exercer. Ceci accroit votre conscience;

Connaissez-vous le film : Forest Gump avec Tom Hanks? C’est un bon exemple. Il n’avait pas de grandes idées, mais il passait tout de suite à l’action et y mettait du cœur. Il était heureux parce qu’il faisait toujours de son mieux, quelle que fût son activité. Il a été richement récompensé alors qu’il n’attendait rien. Agir c’est être vivant. C’est prendre le risque de sortir de votre coquille et d’exprimer votre rêve. ce n’est pas la même chose que d’imposer son rêve à autrui, car chacun a le droit de s’exprimer.

Lorsque vous honorez ces quatre accords à la fois, il vous est impossible de vivre en enfer. Il n’y a vraiment pas moyen. Si votre parole est impeccable, si vous ne faites jamais une affaire personnelle de quoi que ce soit, si vous ne faites aucune supposition, si vous faites constamment de votre mieux, alors votre vie sera magnifique.

Vous contrôlerez votre existence à cent pour cent.

J’espère avoir réussi à vous donner envie d’acquérir ce livre, je l’ai lu 3 fois et à chaque fois j’avais l’impression de le découvrir à nouveau, il a transformé ma vie et je suis sur qu’il en sera de même pour vous. Bonne lecture et bonne vie à vous.

Que voulez-vous vraiment dans la vie?

Voici une vidéo dans laquelle vous trouverez une méthode pour savoir ce que vous voulez vraiment dans la vie et ainsi vivre heureux.

Retranscription de la vidéo:

 

Bonjour et bienvenue sur accomplirsondestin.com. Aujourd’hui une vidéo dans laquelle nous allons aborder le sujet suivant: Que voulez-vous vraiment dans la vie?

Nombre d’entre nous savent plus ou moins ce qui leur importe dans la vie. Pourtant nous n’avons aucune idée de ce que nous voulons vraiment.

Le résultat est que nous avons l’impression de faire du sur place voir de revenir en arrière. Le temps passe et nous ne savons pas quel train prendre. Alors on se retrouve sur le quai d’une gare sans savoir vraiment où aller. La plupart des gens ont l’impression que le temps presse. Que la vie est courte et que si à 30, 40, 50 ans, vous n’avez pas trouvé votre rythme de croisière, l’inquiétude peut faire surface. A cela s’ajoute le fait que le chemin doit être le bon, sans équivoque. Si vous lancez dans une carrière, celle-ci doit être parfaite, sinon les risques se multiplient. C’est comme ci vous devriez faire un trou en un au golf, alors que vous ne savez pas jouer. Pourtant la voie parfaite n’existe pas. Il est tout à fait normal de prendre une multitude de possibilités, de vous sentir désorienté de temps à autre. De plus, si vous attendez la destination parfaite, vous resterez probablement sur le quai, un long moment.

Mais si vous êtes prêts à embarquer dans un train sans destination précise, vous vous mettrez en mouvement est là est le principal. Je vous demande maintenant de passer des affirmations honnêtes. Quand une phrase commence par « en fait », ce qui suit en général est vrai. En fait, j’aimerais changer de travail, j’aimerais changer de vie. Eh oui! J’aimerai en fait  par dessus tout passer une journée à ne rien faire…

Prenez une feuille de papier ou un page blanche sur votre ordinateur et écrivez : en fait si il n’y avait aucun obstacle, je voudrais, « passer plus de temps seul », passer plus de temps avec mes amis, ma famille. Lire plus, travailler plus sur mes projets, manger plus sainement. Prenez le temps de faire cette liste et à chaque affirmation à laquelle vous avez répondu, cela représente un projet de vie possible. Qu’allez-vous faire maintenant, cette semaine, dans les prochains mois de différent?

Je vous remercie d’avoir suivi ce tuto et n’hésitez pas à rejoindre la communauté des personnes qui se bougent pour accomplir leur destin en nous rejoignant sur le blog mais aussi sur la page Facebook https://www.facebook.com/accomplirsondestin/ ou encore ma page Twitter https://twitter.com/freddyvandenbe1

Merci, prenez soins de vous vous êtes importants.

Vivez vos rêves.

Comment savoir si vous êtes sur le bon chemin?

 

Quand vous êtes sur le chemin juste, des choses commencent à se produire.

comment savoir si vous êtes sur le bon chemin2

Parfois les choses stagnent. Vous doutez de votre direction, de votre plan, des personnes qui vous entourent.

Vous évoluez dans une sorte de pesanteur, les choses sont lentes, tout demande un effort.

Parfois les choses sont plus légères.

comment savoir si vous êtes sur le bon chemin1

Vous vous sentez à votre place, entourez des bonnes personnes, au bon moment, sur le bon sujet. Cherchez seulement ce moment, et quand il surgit soyez présent et profitez du moment et de ce qui va en apparaitre. Ne cherchez pas sans cesse à tout analyser en vous disant que demain il y aura un plus un mieux, plus de soleil, moins de pluie, de vent. Profitez de ce moment présent.

Lève-toi et accompli ton destin

lève toi et accompli ton destin2

 

Les bonnes choses arrivent à ceux qui savent attendre. Les  grandes choses arrivent à ceux qui se lèvent pour y arriver.

  “ Proverbe Africain”

Il est donc temps de se lever et d’aller chercher ce pour quoi nous sommes ici sur terre. Néanmoins, il est tellement plus confortable, de ne rien faire, ne rien tenter, ne pas bouger et se plaindre.

Se plaindre de son patron qui ne “ vous fait pas” progresser. Cette politique qui fait que “ de toute façon” pour le moment mieux vaut garder ce que l’on possède.

Se plaindre de ce mari, de cette épouse qui vous empêche d’avancer.

Se plaindre encore de n’avoir pas pu suivre les “bonnes” études pour réussir, pour des dizaines de raisons et de s’en convaincre.

Mais combien de ces mêmes personnes passent à l’action? Qui aujourd’hui se dit, je me lève et j’y vais? je change pour du mieux, je change pour mon bien-être.

lève toi et accompli ton destin

Ne vivez pas le passé, n’attendez un meilleur futur, il n’arrivera pas.

Vivez l’instant présent et agissez, maintenant, aujourd’hui et atteignez enfin vos buts.

Sortez de la prison du mental

sortez de la prison du mental1

Notre survie matérielle n’est pas notre seule forme de dépendance à la nature.

Cette dernière doit également nous indiquer le chemin du retour, la sortie de la prison du mental.

Nous nous sommes perdus dans l’action, la pensée, le souvenir, l’anticipation. Dans un labyrinthe complexe et un monde de problèmes. Nous avons oubliés ce que les plantes, la nature, les animaux savent encore. Nous avons oublié comment être calmes, nous-mêmes, être là où se trouve la vie, ici et maintenant.

Essayez de porter attention à un élément naturel.

En vous promenant, en vous reposant dans la nature, accordez-lui votre respect, votre présence entière. Regardez. Ecoutez. Voyez comme Chaque animal, chaque végétal est tout à fait lui-même. A la différence des humains, il ne s’est pas scindé. Comme sa vie ne dépend pas d’une image mentale de lui-même, il ne se soucie pas de la protéger ni de l’améliorer. Le cerf est lui-même, la jonquille est elle-même.

creez en vous de profondes racines

Soyez le Cerf, soyez la Jonquille, n’essayez pas de vous transformer en ce que les magazines, les médias essaient de vous dicter. En suivant ce modèle que l’on souhaite vous faire croire meilleur, gage d’une réussite. Soyez conscient que l’on essaie de vous faire participer à l’enrichissement de certaines personnes au détriment de l’humanité toute entière.

Voyez ces filles qui sont prêtes à mettre leur vie en péril juste pour essayer de rentrer dans le moule du mannequinat et qui finalement en devienne anorexique et parfois termine au bord du suicide… C’est violent, mais c’est une image qui peut se coller à tout ce que vous vivez au quotidien. Avoir, une plus grande maison, des vacances plus loin, plus chères, des vêtements derniers cris, les dernières technologies etc..

Pensez-vous vraiment que vous imposer de vivre une vie qui n’est pas la votre est bon pour votre bien-être, votre Karma? Non pas du tout.

Tout, dans la nature, est uni non seulement en soi, mais aussi à la totalité. Rien ne s’est retiré de la trame de l’univers en proclamant une existence séparée “ moi” et le reste de l’univers.

La contemplation de la nature peut vous libérer de ce “moi” le grand fauteur de troubles.

Cette pensée peut s’appliquer à toute chose. Essayez de faire la paix avec vous-même et de comprendre ce qui est bon pour vous et uniquement pour vous. C’est ainsi que vous deviendrez à votre tout ambassadeur, ambassadrice de l’Univers.

Atteindre ses rêves

atteindre ses rêves

J’ai longtemps pensé qu’il était possible de faire ou d’atteindre ses rêves par la force de sa pensée et de celle de ses actes!

On trouve sur le net, une multitude de vidéos, articles, bouquins, conférences, qui ventent les bienfaits de la pensée positive, le quantique, le UN, l’Univers, etc, etc…

Nombre de personnes achètent toutes sortes de ces vidéos, paient chers pour se rendre dans différents séminaires qui les aidera à devenir une autre personne, plus riche, plus svelte, plus intelligente, etc.

Pourtant peu y arrivent. Pourquoi? L’abandon. C’est reconnu, l’Être humain, pense qu’il trouvera mieux ailleurs, que ça ira mieux demain, que ça n’est pas possible maintenant, mais que plus tard, plus tard….

Mais si je vous donnez là, maintenant, une astuce, celle qui a fait que des milliers de gens ont réussi leurs vie? Imaginez que cette astuce puisse vous apporter du succès dans vos affaires, votre vie personnelle. Cette astuce que toutes les personnes à succès, ne souhaitent pas que je vous dévoile?

Mais bon, cette astuce est bien gardée et surtout, elle coûte chère, très chère. Bon tant pis, je me lance, elle vous permettra de réaliser vos rêves les plus fous.

Vous êtes prêt? Croyez en vous. Visualisez dans votre esprit ce que vous voulez être demain. Ecrivez sur une feuille blanche qu’elle serait cette nouvelle personne demain. Comment agirait-elle? Que ferait-elle? Quelle serait sa vie? Pensez-y tous les jours, sentez-le, brillez de cette nouvelle personne et laissez faire l’esprit quantique. Ne vous demandez pas comment et quand, soyez juste déjà cette nouvelle personne et les choses arriveront.

Mais attention, vous devez abandonner votre ancien soi. Il n’a plus sa place, mais il va lutter pour garder sa place et vous rappeler “ ça n’est pas pour toi”. Es-tu certain(e)s que tu y arriveras? mais et les enfants? mais vas-tu gagner ta vie avec cette activité?

Vous doutez que c’est ainsi que vous devez agir tous les jours pour atteindre vos rêves? Alors, restez en là où vous en êtes. Inutiles de changer quoique ce soit. La vie vous apportera ce que vous voulez de toute façon, c’est-à-dire rien de plus que ce que vous avez aujourd’hui. Si c’est la vie que vous avez imaginez, je dirais tant mieux, sinon et bien dommage…….

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